今流行りなのでチャレンジしてみました

今流行りの酵素ドリンクにチャレンジしてみたんです。私がチャレンジしたのは、ただの酵素ドリンクではなく、中に水素パウダーを入れるというもの。
酵素×水素文字通り、流行ものを掛け算した感じですね。
そもそも誤解していたのですが、飲めば痩せるのかな、と思っていたら、食事の代わりに飲む、いわゆる「ファスティングダイエット」というらしいです。

 

まずは朝ごはんを抜いて、この酵素×水素ドリンクを水で割って飲むこと2週間。
全く変化なし。
というか、やはり私にはお腹が空いてしまって耐えられず、結局、昼ごはんを多く食べてしまうことに。
意味なーい。次は昼ごはんを抜いて、このドリンクを一杯。
朝ごはんよりかはなんとか頑張れましたが、肝心なダイエットでの体重変化の効果は3週間でマイナス2キロ。
ご飯抜いているんだから当たり前な気がするし、数字が減っていても見た目が変わらないから、自分的には微妙。
それでも飲まないよりかは飲んだほうが良いのかなという自己暗示と、ネットで調べると皆さん続けることに意味があると書いてあるので、とりあえずそこからさらに1ヶ月続けてみました。
すると、私の体に意外な変化が。朝の化粧のノリが変わってきたように感じたのです。
元々は乾燥肌の体質なので、化粧は厚めに塗れず、薄化粧派でしたが、ファンデーションがサラっと顔の上で滑ったのです。正直、最初は何でこうなったのか分かりませんでした。
しかしある時、酵素ドリンクがうっかり切れてしまって飲まない時期があったのですが、その際は肌が(ほんの少しですが)元の乾燥肌に戻ってしまいました。
ここで私は、酵素ドリンクのお陰でスベスベお肌になったのだと確信しました。
元々は酵素ドリンクのでダイエットができるという効果を期待して、痩せたかったのだけども、意外な効果が出てすごくうれしいです。
いわゆる体質改善というやつなんですかね?私的にはこれはこれでOKです。

 

酵素ドリンクの効果でダイエット